Das meiste Eiweiß fürs Geld

14 Lebensmittel, sortiert nach Preis je 100 g Protein — der einzigen Zahl, die 250-g-Packungen und 400-g-Packungen vergleichbar macht. 14 davon ganz ohne E-Nummern.

4,07 €
je 100 g Protein · derzeit der günstigste Weg
Andechser BIO Skyr Natur 0. 2%
11 g Protein je 100 g · 400 g · 4,48 €/kg
Wie die Zahl entsteht. Kilopreis geteilt durch das Eiweiß, das ein Kilo enthält. Ein Beispiel: 400 g gewürzte Filetstreifen für 9,99 €/kg mit 17 g Protein kosten 5,88 € je 100 g Eiweiß — 250 g pures Filet für 12,99 €/kg mit 23 g Protein nur 5,65 €. Das teurere Produkt ist das günstigere. Genau diesen Vergleich kann man im Laden nicht im Kopf machen.